5 maneiras de se tornar um participante mais disponível

29 Abril 2019

Os 10 principais sites de bate-papo em 2020

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Meu artigo anterior discutimos cinco sinais que você é um dater indisponíveis. Esses incluem:

  1. A percepção de que não há homens disponíveis ou todos os “mocinhos” são tomadas
  2. A falta de interesse em homens que te tratam bem
  3. A desconexão entre suas ações e valores sobre o namoro
  4. A falta de esforço e tempo para namorar
  5. Um medo persistente de que o impede de se conectar com homens

Para determinar o que pode estar interferindo com a sua abertura no mundo do namoro e relacionamento, ver quais os comportamentos e padrões de pensamento ressoam com você.

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Construir consciência sobre a sua própria disponibilidade é o primeiro passo para mudar seus padrões em ações que permitem que o amor em.

Através de uma maior compreensão, você será capaz de afastar-se de culpar todos os homens para o comportamento de um homem individual, ter uma mente mais aberta e coração, bem como utilizar estratégias que aumentam a sua disponibilidade. Estas mudanças permitem que data a ser mais divertido e gratificante.

Aqui estão 5tips para aumentar sua disponibilidade de namoro:

1. Abra sua mente e coração

Confrontar crenças rígidas sobre si e aos outros, e deixe sua mente conceber realidades alternativas. Por exemplo, se você acredita que os homens não são confiáveis , o seu comportamento vai refletir essa crença, mantendo-closedoff e guardedthroughout o processo de namoro.

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Enquanto não há absolutamente alguns homens não confiáveis ​​lá fora, não é verdade que todos os homens são assim -apesar que sua mente quer que você acredite.

Mudar as crenças que mantê-lo indisponíveis, identificando-os, com foco na boa ( “Há muitos homens maravilhosos e dignos de confiança” ou “eu mereço um homem confiável”) e pegar a sua mente quando se traz de volta a padrões cognitivos idade.

Quando sua mente se fixa em uma crença de que não atendê-lo bem, reconhecê-lo e oferecer-lhe um pensamento de substituição mais saudável. Acreditando que não são grandes, homens disponíveis muda sua energia e comportamento, promover a sua própria disponibilidade e abrir seu coração.

2. Desenvolver um relacionamento saudável com você mesmo

Você pode estar pensando, “Como eu posso ser digno de amor, se os homens que se envolvem com a me tratar mal, me trair ou nunca me quer como sua namorada?”

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A verdade é que você é digno de amor, não importa como você tem sido tratado antes. Na verdade, acreditando que são merecedores de amor define o bar para como os homens vão tratá-lo.

Se você se sentir indigno, desesperado ou com medo, você é mais provável para permitir que os homens para tratá-lo mal.

Por outro lado, uma maior sensação de merecimento faz você disponível para os homens e as ervas daninhas direita para fora os outros que não vêem o seu valor. Isto torna-se sua perda e não o seu, criando uma maior abertura para você se conectar com os “mocinhos”.

Construir sua auto-estima por tratar-se com bondade e amor , desenvolver seus pontos fortes e paixões e engajar-se em auto-cuidado bem equilibrada.

3. Deixe o passado para trás

Deixe de lado quaisquer erros que você fez em relacionamentos anteriores e qualquer tristeza, toxicidade e raiva que você sente em relação a homens que já foram envolvidos com.

Trabalhar para perdoar a si mesmo por quaisquer ações ou comportamentos que mantiveram-lo de amor e deixam auto-aversão e julgamento para trás.

O passado não importa a menos que você levar com ele e se agarram a ele com força. Sua capacidade de estar presente no momento é de longe uma das maneiras mais importantes para ser um dater mais disponível como ocorre conexão.

Se você está preso no passado ou segurando em ressentimento, você não pode realmente ser aberta a homens agora. Traga um coração aberto e mente em cada data.

4. Equilibre sua vida datando com outros aspectos importantes

Você tem que dar a sua vida amorosa, a fim de que ele seja gratificante. Se sua vida está fora de equilíbrio (por exemplo, você está constantemente trabalhando), você vai, naturalmente, têm menos energia e tempo para devoteto namoro.

A gestão do tempo não é sobre a perfeita igualdade -é sobre estar atento para garantir que você tenha recursos para todos os seus objetivos e valores.

Se você se encontra em modo viciado em trabalho , aprofundar a sua compreensão do que está sendo totalmente imersa no trabalho protege você de e como ela impede você.

Se você descobrir que ele faz você indisponíveis para um relacionamento ou protege você de viver o seu medo de rejeição, dar passos de bebê para passar mais tempo no namoro.

5. Agir para o amor

Formando um relacionamento saudável leva mais do que apenas dizer sim a datas. Ela engloba estar presente e no momento (não preso no passado ou preocupados com o futuro) e aberto à experiência de namoro.

Trata-se de assumir riscos emocionais com os homens que são emocionalmente e fisicamente estável e tolerar os altos e baixos que surgem durante o processo de namoro.

Se você está propenso a namorar vários homens ao mesmo tempo, envolvido com um ex, sem uma verdadeira intenção de cometer a alguém ou se envolver em outros comportamentos que mantê-lo simples , saltar para fora da sua zona de conforto e data como uma mulher que está pronto e aberto a caindo no amor com o homem certo.

Manter os homens que não estão interessados ​​em torno de atenção ou sexo pode distraí-lo das lutas que enfrentamos como uma única mulher. No entanto, esses mesmos comportamentos deixam pouco espaço para você se conectar com um grande cara que você poderia ter um futuro com.

Considere como uma mulher autorizada que está à procura de um relacionamento sério dataria e modelar este comportamento em sua própria vida namoro.

Fontes Foto: PopDust.com, Tumblr.com, OkMovieQuotes.com, V iolacaeli.wordpress.com, Erp-Awl-Nite.tumblr.com.