Bem + bom - um depósito de recursos para ajudar os solteiros e os casais a equilibrar a vida saudável e os relacionamentos no mundo moderno

11 Julho 2019

Os 10 principais sites de bate-papo em 2020

Pesquisamos, testamos e revisamos sites de câmeras em uma variedade de categorias, fornecendo uma análise detalhada de todos os detalhes importantes para que você possa encontrar o perfeito em minutos. Navegue pelas nossas principais listas agora para começar sua jornada!

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A versão curta: Lançado em 2010, Bem + Boa tração rapidamente ganhou como um dos primeiros e mais populares publicações de estilo de vida da web dedicado ao bem-estar. O site oferece mais do que apenas dieta e exercício das melhores práticas. Bem + vasto repositório de artigos e recursos da Boa tem uma visão holística das necessidades de um indivíduo e o que significa ser saudável, abordando temas relacionados à aptidão social e mental, relacionamentos e auto-cuidado. Com conteúdo seletiva,-manchar tendência criado por painéis de peritos no espaço de bem-estar, Bem + Boa fornece solteiros modernos e casais os recursos de que necessitam para formar relações harmoniosas e fazer escolhas de vida saudáveis no mundo acelerado de hoje.

Não é nenhum segredo que o exercício é bom para seu corpo, mas pode ser surpreendente ouvir bater o ginásio também pode fazer maravilhas para seus relacionamentos. Na verdade, 85% dos casais que trabalham juntos acreditam que a prática tem reforçado tanto os seus músculos e suas ligações.

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Pesquisa constata que isso também funciona no sentido oposto. Formando conexões significativas com os outros podem ter impactos significativamente positivos sobre a saúde e pode ser tão importante para o bem-estar como dieta e exercício. E muitos não sabem disso melhor do que os especialistas de bem-estar on-line em Bem + Boa.

Bem + Boa tem uma abordagem holística da saúde, abordando temas sobre o bem-estar físico e emocional.

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Quando o site foi lançado em 2010, a cena vida saudável foi apenas acelerando e Bem + Boa rapidamente um nicho fundamental no movimento de bem-estar. Hoje, o local é uma das principais fontes de informação sobre bem-estar e é dedicado a fornecer solteiros modernos e casais artigos abalizada e recursos em saúde e relacionamentos.

Bem + Bons adere à filosofia global que todos os aspectos da vida estão interligados. Dieta e exercício são importantes, mas a ligação com os outros, sentindo-se confiante em sua própria pele, e as práticas de auto-cuidado são igualmente valiosas para viver vidas cumprindo. É uma abordagem holística da saúde que está ajudando milhões de leitores em todo o mundo estar mais felizes com eles mesmos e seus parceiros.

Sinta e olhar o seu melhor com dicas de um Líder em Boutique aptidão

Bem + dose diária de Boa de artigos de estilo de vida tornou uma das marcas mais importantes e reconhecíveis no boutique de fitness e beleza espaço online. Painéis de especialistas em cada área de suplemento de bem-estar a diversão e tendências artigos o site oferece. Quer se trate de beleza, exercício ou comer direito para o seu corpo, Bem + Boa tem o conselho curadoria e dicas para ajudar você a viver a sua vida melhor.

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Se você estiver sentindo um pouco fora das sortes fisicamente, seção Sweat Boa do site tem sugestões sobre centenas de exercícios e práticas condicionado para obter o seu bombeamento do sangue. Se ansiedade e depressão estão aparecendo, “ A Um treino que pode realmente ajudar a depressão ” pode enviar-lhe no seu caminho para um estado mais estável.

Para aqueles que procuram obter tapete vermelho-pronto e poupar algum dinheiro, um Bem + Bom artigo sobre movimentos sem equipamentos astros de Hollywood uso dispõe de aconselhamento pelo perito pilates e treinador celebridade Erika Bloom. Embora o treino é rápido, Erika sugere praticar regularmente exercícios para ganhar força, melhorar a postura, e se sentir mais auto-confiante.

Uma vez que você trabalhou o corpo ea mente, de cabeça para boa página Looks do site para acompanhar as últimas tendências em beleza. Você vai ficar feliz em saber que leggings estão em seu caminho para fora (como calças todos os dias, pelo menos), e você está certo de amor a sua substituição confortável no “ Trend Alert: Por Pants Flowy Are the New Leggings.”

Bem + Boa também oferece dicas de beleza de ponta. Então, se você está querendo descobrir uma nova maneira para esfoliar sem microesferas plásticas não biodegradáveis “, Este minimalista Método Esfoliação é o segredo para Limpar, Glowy pele? ”Vai iluminá-lo com alguns dos melhores novos purificadores que podem estar escondidos em sua cozinha. Estas são apenas algumas das centenas de artigos Bem + Boas ofertas para subir de nível seu fitness e beleza perspicácia.

-Wellness Focada Conselho do relacionamento para ajudar a formar laços mais fortes

Uma vida saudável geralmente atrai relacionamentos saudáveis e vice-versa. Mantenha-se que frente da mente, visitando a seção Advice Boa do Bem + Boa para se conectar e criar laços mais fortes com parceiros potenciais e atuais. Tal como acontece com outras ofertas do site, os especialistas bom conselho fornecer insights que colocam batidas diárias e erros em perspectiva.

Por exemplo, aqueles que precisam de uma grande mudança no departamento de amor pode beneficiar de ler “ A maneira de pensar sobre o amor que poderia transformar seus relacionamentos.” Este artigo pode ser a chave para se aproximar como você pensa sobre o amor de forma diferente. Alerta de spoiler: Um dos três pontas é pensar em amor não como uma mercadoria, mas como uma habilidade.

Bem + Boa dedica uma seção de seu site para o conselho do mundo real em manter relacionamentos saudáveis.

Se o seu relacionamento é saudável e você quer mantê-lo por isso, o artigo de Bem + Good “ Sex Hangovers são reais ” informa os leitores sobre como estar perto fisicamente pode ter efeitos duradouros sobre os títulos. Apesar do título do artigo, não é apenas tudo sobre sexo - qualquer tipo de contato físico, incluindo beijos, abraços e carícias, o trabalho para promover relações mais fortes.

Mindfulness tornou-se um dos chavões de saúde mais usados ao longo dos últimos anos. Bem + Boa torna o assunto fresco e ensina como mindfulness pode melhorar a sua ligação com o seu parceiro (e outras partes de sua vida), em seu artigo “ A Um hábito Wellness que pode transformar o seu relacionamento.” Respirando e praticando alguns momentos de estar presente e clara pode ser apenas a coisa que seu relacionamento precisa.

Guiando a saúde-consciente para alimentos que nutrem Body & Mind

Se você está praticando a alimentação consciente ou cozinhar um jantar saudável para o seu amor, Boa seção do alimento do Bem + Boa vai levar você para as receitas mais saborosas e mais nutritivos. Ele também possui artigos sobre muitas consultas relacionadas com os alimentos, como o consumo de açúcar, o mais recente em ciência dos alimentos, e que superalimentos devem ser enchendo seu prato.

Cozinhar é amor, e que melhor maneira de mostrar que você se importa que por preparar as refeições que mantê-lo e seu mel saudável? Em “ 3 alimentos que aumentam a saúde do cérebro e têm grandes benefícios anti-envelhecimento ”, você pode aprender o que os alimentos irá ajudá-lo envelhecer e cadeira de balanço forte juntos. Se o seu Sr. Ou Sra está tendo problemas para dormir, experimente o chá gelado Thai único em “ Inflammation Combate Bebidas Bem-estar Influenciadores gostam de beber.” Os rooibos dentro vai ajudar a acalmar o seu outro significativo fora a terra sonolento.

Boa comida também é cheio de tópicos necessidade-para-sabe como cozinhar com óleo de coco, o café mais saudável para a ordem quando você está fora, e como adicionar suplementos para smoothies verão. O artigo “ Quanto deve Avocado Toast realmente custar? ”É certo acender o debate se não um repentino desejo do item de brunch cremoso.

Não há escassez de receitas, dicas e conversa arranque saudáveis ​​em Boa seção do alimento do site. É mais um exemplo de como o conteúdo do Bem + Boa examina todos os aspectos da vida para garantir bem-estar geral.

Bem + Boa: Ligação de leitores para Active, Estilo de Vida Cumprindo

Se você é um casal à procura de reforçar o seu vínculo trabalhando juntos ou estão apenas buscando maneiras de se sentir melhor sobre si mesmo, Bem + Boa tem os recursos para ajudar. A devoção do site para conectar as pessoas aos recursos que os ajudam a levar um estilo de vida satisfazendo dinâmica criou um público fiel.

Bem + Boa se comprometeu a fazer parte de seu relacionamento saudável, eo site oferece essa promessa. Com reportagem impecável, um dedo sobre as tendências no movimento de bem-estar e conteúdo cuidadosamente curadoria, Bem + Boa tornou-se uma das plataformas mais populares, onde os leitores estão se voltando para cultivar uma vida mais saudável.