O terapeuta christine wilke ajuda os casais a encontrar soluções para seus problemas de relacionamento mais difíceis

26 Julho 2019

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A versão curta: Casais que brigam com freqüência - sobre os dois grandes e pequenas coisas - pode precisar de ajuda para identificar algumas das questões subjacentes. Em Easton, Pensilvânia, muitos casais se voltam para licenciados Casamento e Família terapeuta Christine Wilke para aprender as habilidades de comunicação que eles precisam parar de lutar e começar a fortalecer seus relacionamentos. Christine ajuda os casais a trabalhar através de problemas cotidianos que podem resultar em hábitos e comportamentos pouco saudáveis se não for tratado. Ela também produziu um workshop online conveniente que se baseia em princípios Imago terapia de relacionamento para ajudar os casais.

Terapeuta Christine Wilke, Ed.S., aprendeu sobre um método particular para aconselhamento matrimonial de uma forma muito pessoal: Anos atrás, ela e seu marido estavam tendo uma fase difícil.

Foi no início de seu relacionamento, quando ambos eram jovens profissionais focados em suas carreiras e com uma família em crescimento. Como resultado, eles lutaram para equilibrar as práticas de futebol e outras responsabilidades familiares com ser um bom parceiro para o outro. A vida estava se tornando estressante.

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Se você acha certificadas casamento ea família terapeutas são imunes a problemas de casamento, pense novamente, disse Christine.

Christine Wilke, Ed.S., ajuda os casais a resolver alguns dos problemas comuns que experimentam.

“Meu marido e eu fomos em um dos retiros desses casais, e nós aprendemos sobre o método Imago da terapia”, disse ela. “Eu estava trabalhando com casais, durante muitos anos, mas que a experiência me deu as ferramentas para melhorar o que faço com casais.”

Christine ficou tão impressionado com o quão bem ele trabalhou para ela e seu marido que ela tornou-se um Certified Imago relação terapeuta para ajudar os casais em seu consultório particular em Easton, Pensilvânia.

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Agora, ela usa o programa passo-a-passo, as soluções orientadas no sentido de ajudar os casais a encontrar maneiras de resolver seus desafios de relacionamento.

Usando a terapia Imago Para Foco Comunicação & Understanding

Imago princípios de terapia de relacionamento foram desenvolvidos pela psicoterapeuta Harville Hendrix nos anos 1980, e baseiam-se em teoria de que traumas de infância muitas vezes se manifestam em seu relacionamento atual com o seu parceiro.

“Nós escolhemos um parceiro que se assemelha ao amor familiar que estamos acostumados a crescer - para o bem ou para o mal”, disse Christine. “Então, em casamento, quando você aprender a reagir de uma forma saudável, você pode realmente curar essas velhas feridas da infância, porque, muitas vezes, você projeta um monte de essas feridas para o seu cônjuge, mesmo sem conhecê-lo.”

Os casais podem aprender novas habilidades de comunicação para descobrir os problemas subjacentes de uma discordância.

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Christine se concentra na criação de novas habilidades de comunicação que reduzir a defensiva e mal-entendidos.

“É menos sobre concordando e mais sobre se revezando para entender um ao outro. Você dar um ao outro o dom de ouvir, em vez de apenas falar sobre o outro “, disse Christine. “A premissa é simplesmente que vocês são duas pessoas diferentes provenientes de duas perspectivas diferentes. Não é decidir quem está certo e errado, mas abraçando cada perspectiva igualmente “.

Online Workshop Deixa Casais trabalho em casa para resultados mais rápidos

Christine disse que aprendeu muito com a sua formação que ela sentiu que não poderia usar tudo nas sessões de uma hora de duração com os clientes. Então, ela criou uma série de workshops on-line para os casais a assistir, juntamente com métodos para a prática durante a semana como um suplemento para as visitas no consultório.

O workshop, chamado “Oficina de reparação de Casamento”, também suporta outro princípio de sua formação: o compromisso de cada pessoa no relacionamento para trabalhar com - e superar - problemas recorrentes.

Os casais são muitas vezes aliviado ao ouvir que muitos dos problemas que enfrentam as suas relações - incluindo a infidelidade, ansiedade ou lutas de equilíbrio família-trabalho - são bastante comuns. Mas de acordo com Christine, os laços entre as duas pessoas que se casaram ou estão a planear são geralmente muito mais forte do que esses desafios.

“Estou muito orientada para a solução. Eu gosto de se concentrar no que está dando certo e construir sobre isso em vez de falar sobre os problemas “, disse ela. “Eu gostaria de ajudá-los a expressar o que eles precisam para que possam ser ouvidas.”

Christine também cultivou uma comunidade online para os casais que querem ainda mais apoio. Os membros do seu grupo no Facebook Casamento Amor está olhando para superar seus próprios desafios de casamento ao mesmo tempo, ajudar os outros.

Os Três P: Perspectiva, responsabilidade pessoal e Prática

Os casais que têm problemas reais sabem que, às vezes, é preciso mais do que apenas melhorar a sua comunicação. É por isso que Christine ensina seus clientes o “poder dos três P de”.

“A primeira é a perspectiva - e eu acho que a vida é de 99% sobre a perspectiva. Se você se concentrar sobre as falhas no casamento, isso é tudo que você vai ver “, disse Christine. “Quando você tem um monte de problemas, eles podem encobrir essas coisas boas. Mas quando você está olhando para as coisas boas em vez do que é errado, que muda toda a dinâmica do relacionamento.”

Os casais podem trabalhar em Os Três P - perspectiva, responsabilidade pessoal e prática - em casa.

A segunda P significa responsabilidade pessoal. Christine encoraja cada pessoa a se concentrar em maneiras que podem melhorar e não o que a outra pessoa está fazendo de errado. “Em vez da frase de Gandhi: 'Seja a mudança que você deseja ver no mundo', é ser a mudança que você quer ver no seu relacionamento”, disse Christine.

O terceiro P é para a prática - que é vital para decretar mudanças duradouras.

“Eles precisam ir para casa e praticar o que aprendemos nas sessões, porque é tudo sobre a criação de hábitos saudáveis ​​em seu relacionamento”, disse Christine.

Ajudando Casais fortalecer seu relacionamento em qualquer fase

Christine trabalha com uma ampla gama de clientes, incluindo os noivos, casais com crianças, soon-to-be ninho vazio, e até mesmo idosos. Com a infidelidade uma questão tão comum, Christine disse que planeja assistir a uma conferência por Michele Weiner Davis, um autor de renome internacional e terapeuta, para aprender mais métodos para ajudar os casais a manter a sua paixão viva.

Ela também recebe feedback dos casais que têm programadas sessões no consultório, investidos em sua oficina, ou ler seus artigos sobre The Huffington Post. A maioria dizer-lhe o quão importante as sessões de terapia são.

“Eu não tomar o crédito. Eu tenho um monte de coisas boas para compartilhar, mas são os casais que eu admiro tanto “, disse Christine. “É um monte de trabalho. Você tem que olhar para si mesmos e fazer as alterações. Às vezes, os mais pequenos ajustes podem fazer a maior diferença. É preciso coragem para fazer o que eles estão fazendo. Gosto de ver as alterações. É gratificante para mim.”